Väsymyksen taso on ihan käsittämätön. Koko ajan nukuttaisi, ja tuntuu että puolet ajasta menee vain tyhjyyttä tuijottelemalla. Viime yönä syvään uneen pääsemisessä meni melatoniinista huolimatta yli tunti ja heräilinkin pari-kolme kertaa yön aikana. Sellaisina päivinä, kun ei heti aamusta tarvitse olla missään, ja itse päätän monelta haluan olla vaikka kirjastossa, olen paikalla tuntia aikomaani myöhemmin, vaikka nousen kyllä ihan tarpeeksi ajoissa.
Ruokahalu on kai vähän alentunut, mutta toisaalta lasken ja rajoitan kaloreita muutenkin, joten vaikea sanoa. Tammikuun alusta paino on pudonnut kolme kiloa. Ensimmäiset puolitoista tosin lähtivät muutamassa päivässä, eli se ainakin oli vaan nesteenä kroppaan kertynyttä painoa. Mättöpäiviä lukuunottamatta kalorit on ollut siinä 1200-1500, ja enimmäkseen ei ole tuntunut mitenkään pahalta.
Lääkeiden sivuvaikutuksena olen tuntenut lievää pahoinvointia, en kuitenkaan siinä määrin, että olisi oksettanut. Muutaman päivän poissa ollut pää- ja niskasärky on palannut. Tuntuu tosi raskaalle yrittää pitää edes jotain aktiivisuutta elämässä, mutta tiedän että kotiin jääminen loppujen lopuksi vain pahentaa tätä, eikä jatkuva nukkuminen paranna.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Pienikin kommentti on suuri ilo.